Jak sie pozbyć zaparć?

[Cśka]

Co można z tym zrobić poza zdrową dietą? Próbuje sie zdrowo odżywiać, jem te wszystkie zalecane produkty a i tak niewiele działa. Poza tym nie muszę mówić jaka reakcja jest po śliwkach czy morelach suszonych. Ból niesamowity i nagła sytuacja, dramat jeśli zdarzy się poza domem

[andromeda]

Co można z tym zrobić poza zdrową dietą? Próbuje sie zdrowo odżywiać, jem te wszystkie zalecane produkty a i tak niewiele działa. Poza tym nie muszę mówić jaka reakcja jest po śliwkach czy morelach suszonych.

Nieraz zdrowa dieta nie wystarczy żeby pozbyć się zaparć. U mnie tez się pojawiły podczas diety odchudzającej i mimo że szybko wróciłam do normalnego zdrowego jedzenia nie chciały ustąpić. Dopiero xenna balance pomogła.

[kaśka]

Z zaparciami to musisz bardzo uważać, one bywają przyczyna powstawania hemoroidów. Ja się ich w ciąży nabawiłam i teraz mam problem. Stosuję od niedawna zalecony przez lekarza probiotyk proktologiczny proctolact i zauważyłam nawet lekką poprawę. Jest on zalecany w zaburzeniach mikroflory jelit, szczególnie w przypadku dolegliwości ze strony końcowego odcinka przewodu pokarmowego

[Lućna85]

Ja również uważam, że jedzenie ma wpływ nie tylko na stan składników w naszym organizmie. Samopoczucie na co dzień też wynika z naszej diety. Gotuje częściej wegańskie dania i kupuje ekologiczne produkty tutaj https://thegreenwoodpeckertrill.eu/prod ... szone-eko/. Z borowików robię zupę czy sos, takie sosy z torebek mają straszny skład.

[Gość]

na pewno dieta bedzie koniecznoscia, do tego slyszalam ze odpowiednie nawodnienie i ruch wiele zmienia. Dobrze by bylo sie skonsultowac z porzadnym dietetykiem

pościel satynowa forum

[jonitka]

Na zaparcia polecam przede wszystkim dietę bogatą w błonnik oraz dużo wody. Dodatkowo, suplementacja Intesta Tempo może być bardzo pomocna. Produkt ten zawiera maślan sodu, który wspiera zdrowie jelit, oraz laktitol, który działa przeczyszczająco, pomagając w naturalny sposób regulować wypróżnienia.